다이어트 일기
01월 21일 (음식 377kcal, 운동 155kcal)
ggami1219
- 2018.01.22 21:30
- 68
- 0
- 음식
- 운동
377/ 800
155/ 1332
실패
(754)
아침식사 : 141kcal (37.40%)
| 바나나 | 93kcal |
| 비엔나소세지 | 48kcal |
점심식사 : 87kcal (23.08%)
| 삼겹살 | 87kcal |
저녁식사 : 149kcal (39.52%)
| 갈비찜 | 149kcal |
운동 : 155kcal
| 하늘자전거 | 66kcal |
| 플랭크 | 40kcal |
| 보통 걷기 | 29kcal |
| 스트레칭 | 20kcal |
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