5일전 다이어트 시작으로 가입했던 초6입니다! 제가 4개월을 다이어트 할 생각이에요!
제가 5일동안은 어떻게 다이어트했느냐! 그냥 일반인처럼 생활했어요
어제는 영화보느라 버터구이오징어와 마운틴듀 1/2정도 먹고..
오늘은 감자탕에 탕수육까지 먹었답니다 하하;; 그리고 친구가 일본갔다와서
우마이봉도 아무렇지 않게 먹었어요... 근데 5일전은 57kg에서 58kg여서
하..앞길이 참..했는데 이제 57은 옷단단히 입었을때 올라가는 몸무게 훗
이제는 많이나가면 56.5이상이구요 기본은 55.2~55.8이에요 훗훗😎
제가 5일동안은 채소 하나도 안먹은것같아요! 그냥 간식거리 조금씩 먹기만하고
운동은 강아지와 산책도 하고 집에서는 줄넘기? 트램폴린?도 아닌것이 위에서 뛰면서
스트레칭도 하고 키도클겸 살도빠지는? 그런 기구가 있는데 그건 어제 밤 부터 시작했구요 ㅎ
전 주로 댄스쪽으로 하거나 유산소운동? 그쪽으로 하고있어요 ㅎㅎ 저는 조금씩 굶으면
살빠지니까 그렇게라도 해봐야겠다 해서 토.일 굶을려 했어요 근데 굶을려 하니
식욕이 더 올라서 안되겠더라구요 그래서 아침 점심 저녁 중 좀 빠르먄 점심 저녁
챙겨먹고 있구요 귀찮으면 저녁만 먹고있어요 이제 9kg정도만 빼면 46mg대이고
5kg빼면 이제 앞에 숫자가 바뀌는 49kgㅠㅜㅠ 앞길이 멀지 않았어요!!
여러분도 다이어트 꼭 성공 하시고 예쁘게 태어난 내가 되세여❣