보통>마름으로
볼살빼자!!!
가기너무힘드네요...ㅠ 저랑 같은 처지인 분있나요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
저도...... 53에서 45가기 하고있믄데 너무힘들어요!!!!!!!!
헝ㅠㅠ 어려워요... 전 체지방이 꽤 있고 근육이 부족한 편이라 더 고통이더라구요 요즘은 계속 잠시 포기하고 먹다가 다시 식단쪼이구 반복하느라 빠지지두 않아요!!ㅠㅜ
마름에서 보통되서 마름으로 돌아가려고 노력중입니다ㄱ-충분히 이쁘다. 충분히 돌아 갈 수 있다. 주문을 걸어요ㅜㅜ
근력운동만 해도 될까요?
한달 다이어트 후 인바디
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도...... 53에서 45가기 하고있믄데 너무힘들어요!!!!!!!!
헝ㅠㅠ 어려워요... 전 체지방이 꽤 있고 근육이 부족한 편이라 더 고통이더라구요 요즘은 계속 잠시 포기하고 먹다가 다시 식단쪼이구 반복하느라 빠지지두 않아요!!ㅠㅜ
마름에서 보통되서 마름으로 돌아가려고 노력중입니다ㄱ-
충분히 이쁘다. 충분히 돌아 갈 수 있다. 주문을 걸어요ㅜㅜ