다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
식습관 문제 질문있습니다
율뮤
- 2018.02.01 16:13
- 167
- 4
안녕하세요
저는 다이어트를 통해서 건강한 몸을 갖기 원하는 다이어터입니다.
문제는 식습관인데요
제가 폭식증이 있어서 혼자 있을 때 많이 먹고 토하는 버릇이 있습니다.
사람들하고 같이 있을 때는 과식은 해도 폭식은 하지 않는데 집에 혼자 있을 때 폭식증이 재발합니다.
오늘도 라면3개, 소보루빵 1개, 쌀국수 1개, 밥 1공기, 사과 1개, 바나나 1개를 30분만에 다 먹어버리고 토를 했습니다.
저는 폭식증으로 인해서 현재 10kg정도가 쪄버려서 자신감도 떨어지고 이 잘못된 식습관이 평생 갈까봐 걱정됩니다.
혹시 이걸 극복하셨거나 조언을 해주실 분 계시면 댓글 남겨주시면 감사하겠습니다.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
완벽한 다이어트를 찾아서 라는 KBS2 세상의 모든다큐 꼭 시청하시기 바랍니다.
이 다큐는 다향한 종류로 비만환자를 나누어서 종류별로 처방전이 나오는 다큐 입니다.