다이어트 일기
02월 08일 (음식 1157kcal, 운동 264kcal)
서이&서아맘
- 2018.02.08 21:00
- 83
- 0
- 음식
- 운동
1157/ 2340
264/ 390
성공
(1057)
아침식사 : 140kcal (12.10%)
| [QUAKER] 오트밀포리지 OATMEAL PORRADGE | 140kcal |
점심식사 : 230kcal (19.88%)
| 롤케익 | 230kcal |
저녁식사 : 652kcal (56.35%)
| [서울우유] 체다슬라이스치즈 | 120kcal |
| 계란후라이 | 87kcal |
| [천일냉동식품] 낙지볶음밥 | 445kcal |
야식 : 135kcal (11.67%)
| [빙그레] 카페오레 | 135kcal |
운동 : 264kcal
| 스피닝 | 230kcal |
| 다이아몬드 크런치 | 16kcal |
| 크런치 | 6kcal |
| 시티드 니업 | 12kcal |
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