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다이어트 식단

[두유습관챌린지] 4일차식단

다신등급

써내슈타

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  • 2018.02.10 18:42
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[두유습관챌린지] 4일차식단

오늘은 늦잠을 자서 아침은 건너 뛰고 1시에 점심으로 두유습관 한 팩과 고구마 작은 것 하나, 냉장고에 있던 계란부침? 꺼내서 점심으로 먹었어요!! 어제 외식을 해서 오늘은 점심도 간단하게 먹었습니당 ㅠ

[두유습관챌린지] 4일차식단

저녁에는 두유습관으로 뭔가 새로운 걸 만들어 먹고 싶었어요. 매번 두유습관을 그냥 마시기만 하니까 심심하기도 하고 살짝 물리기도 해서 집에 있는 재료로 크림파스타를 도전해 봤어요!! 저번에 쿠팡직구로 산 향신료들이 있어서 저는 칠리파우더랑 파프리카 파우더 갈릭칩을 넣고 브로콜리, 팽이버섯, 통밀푸실리로 로제파스타를 만들어봤습니당.

[두유습관챌린지] 4일차식단

완성!! 생각보다 너무 맛있어서 놀랐어요!! 두유를 뎁히면 콩 비린맛이 날까봐 걱정했는데 비린맛은 하나도 없고 칠리파우더 덕분인지 매콤짭쪼롬하면서 크림의 부드러운 맛도 잘 살아났답니다. 완전 대성공 레시피였어요 ㅎㅎ 만족스러운 저녁식사였습니다!!

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  • 초보
    aco 2018.02.10 19:18

    맛있겠어용! 대단하셔요

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