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다이어트중 흰밥

다신등급

끝까지고고
  • 2018.02.20 00:46
  • 213
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아침으로만 흰밥 먹어도될까요ㅠㅠ?

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  • 정석
    아제스 2018.02.20 23:05

    완전 괜찮아요 현미나 잡곡이 다이어트엔 더 도움되지만 큰 차이는 없고 양조절만 잘하심돼요 저도 아침은 무조건 쌀밥먹어요ㅎ

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  • 정석
    볼상통통사춘기 2018.02.20 08:07

    전 엄마께서 오랜만에 흰쌀 사오셔서 그냥 먹었어요!!

    답글
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  • 정석
    Buggs 2018.02.20 02:02

    네, 괜찮아요. 가공 안한ㅁ 탄수화물 현미, 흰밥, 고구마, 다 비슷해요.

    답글
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