급한마음 노노
천천히 천천히... 꾸준히 같이 해염^^

응원합니다.. 1달후 기대할께요 ^^

한달후에 기대할게요옹~^^비교샷으로 올려주심 넘나 좋을거같아요😁👍

비교샷 기대할께요!^^

한달후 기대할께요..당신의 노력에 응원합니다^%

허리디스크...진짜 힘드셨겠어요. 한달동안 많은 변화 있도록 화이팅해요!

근육짱짱 몸이 먼저에요 자꾸 허리안아프고 살뺄수있는방법 연구해보세요 자꾸 연구하다보면 자기만의 길이 보일거에요 ^^

네^^ 한달후 더 멋진모습 기대할게요 ^^ 응근 살이 탄력있어보여요^^ 나는 물렁살 ㅋ

우리 같이 힘내요! 한달 후 사진 기대합니다. 팟팅요 ~

같이 하닌까 더열심히할수있는것같아요 도움두많이되고. 근데 허리 디스크가 다시 터져서 손목두 아파서 매일 침맞으러다니고. 운동을 많이 거의 못해서 더디네요