다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
홈트레이닝 근력운동 추천해주세요
Diamond9
- 2018.02.24 23:49
- 137
- 13
홈트레이닝 위주로 운동을 하는데 근력운동을 어떤걸 해야할지 모르겠더라구요! 초보자라 너무 하드한 운동말고 적당히 힘든 근력운동 코스가 없을까요?
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