다이어트 일기
✏️__2018.02.26__✏️
DIETER*GIRI*
- 2018.02.26 22:49
- 51
- 0
- 음식
- 운동
1001/ 2243
0/ 373
성공
(869)
아침식사 : 236kcal (23.58%)
AM7:30
| [쏘블라섬] 러스티파우더 그레티 | 236kcal |
점심식사 : 199kcal (19.88%)
PM12:30
| 실곤약 | 12kcal |
| 1일1샐혼합채소믹스 | 18kcal |
| 닭가슴살 | 54kcal |
| [CJ] 미소참깨드레싱 | 115kcal |
오후 간식 : 68kcal (6.79%)
| [대림선] 크라비아 1개 | 68kcal |
저녁식사 : 498kcal (49.75%)
PM9:00
| 1일1샐혼합채소믹스 | 9kcal |
| 쇠고기등심 | 327kcal |
| 끼리크림치즈6포션 | 162kcal |
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