[다신 10기 필수 미션 ] (운동) 1일차 등록완료
157*59kg
Your browser does not support the video tag.
🏃♀️🏃♀️🏃♀️🏃♀️점심시간에 달리기 4.7km 뜀 !👇
퇴근후 ~~저녁엔 40분동안 점핑운동도 함!오늘부터 빡시게 운동해서 살 쫘악 빼기위해 화이팅합니다.^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
비밀 댓글 입니다.
동영상이랑 사진같이 올리기도 되네요~ 신기하네요!운동 효과 좋겠네요~
angelina77 점핑운동 정말 좋은데,동네에 없다니 아쉽네요 ^^저희동네는 3군데나 있어요 ㅋ
점핑 운동 저도 진짜 하고 싶은데 저희 동네는 없다는 최고예요 화이팅입니다
초코러브 ㅎㅎ 저도 점핑하는데 땀이 쭉 빠지니까 시원한 맛에 하게 되는 거 같아요 ㅎㅎ 음악 때문에 할때도 재밌고
점핑 대박 힘들지않아요?최고최고 ㅎㅎㅎ
[다신 10기 필수미션]1일차 미션완료
[다신 10기 필수 미션] 1일차 운동 등록완료 식단 운동
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
비밀 댓글 입니다.
동영상이랑 사진같이 올리기도 되네요~ 신기하네요!
운동 효과 좋겠네요~
angelina77 점핑운동 정말 좋은데,동네에 없다니 아쉽네요 ^^
저희동네는 3군데나 있어요 ㅋ
점핑 운동 저도 진짜 하고 싶은데 저희 동네는 없다는 최고예요 화이팅입니다
초코러브 ㅎㅎ 저도 점핑하는데 땀이 쭉 빠지니까 시원한 맛에 하게 되는 거 같아요 ㅎㅎ 음악 때문에 할때도 재밌고
비밀 댓글 입니다.
점핑 대박 힘들지않아요?
최고최고 ㅎㅎㅎ