[다신 10기] 식습관 감량반 미션등록
[다신10기필수미션] 1일차 등록완료!
핑구바보
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- 2018.02.26 23:12
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![[다신10기필수미션] 1일차 등록완료!](https://data.0app0.com/diet/Board/3404/wm_3403827_1519686771_1.jpg)
다신 10기 도전할수있게되어 너무너무 감사드립니다!
몸무게는 도전시작한다고 또 전날까지 마구 먹어 조금쪗네요 ㅠㅠ
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운동미션 사진입니다
플랭크와 점핑잭은 쉬웠는데
스쿼트가 생각보다 너무 힘들었어요 ㅠㅠ
얼마나 운동을 안했는지 느껴지더라구요 ㅠㅠ
내일 알배길거같아요
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아침과 저녁은 단백질쉐이크로 마시고
점심은 선약이있어서 초밥뷔페를 갔네요..ㅠ
두접시 먹었어요 .. 샐러드랑 초밥먹었습니다 ㅠㅠ
간식으론 소프트아이스크림 먹었어요
사실 떡볶이가 너무 먹고싶은데 오늘 첫날인만큼
참을게요 ㅠㅠ 다신도전하시는 분들 다들
힘냅시다!!!♡♡♡
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핑구바보 저였으면 케잌이랑 아이스크림이랑 밀가루 엄청 먹었을텐데용~ 그래도 초밥이랑 샐러드 드셨잖아용~~^^잘하셨어용~~
비밀 댓글 입니다.
Cequejefais 묵을 말려서 먹기도 하는군요! 해봐야겠어요 ㅠㅠ감사합니다
이뿐2 원래같으면 5접시는 먹었을텐데 ㅠㅠ 정신줄놓으려다 좀참았어요 ㅠㅠ
흐핫!! 샐러드는 처음접시고 두번째는 유혹을 이기지못하고 초밥을 좀먹었습니다 ㅠㅠ 앞으로는 맘을 굳게먹고 더 조절해야겠어요 ㅠㅠ
스마일리러블리 저는 평소 떡볶이를 젤 좋아해서요 ㅠㅠ 진짜 오늘만먹을까 하다가 이런생각으론 다이어트를 못할거같아 참았습니다ㅠㅠ 함ㄲㅔ 으쌰으싸해영
Newborn 저도 첫날이기에 참았답니다 ㅠㅠ 홧팅!!
비밀 댓글 입니다.
묵말려서 떡볶이 해드샤도 맛잇어용
헐 쿠우쿠우에서 그만큼만 드시다니 대단하세요!!