다이어트 일기
03월 02일 (음식 496kcal, 운동 21kcal)
노란찔레꽃
- 2018.03.02 16:17
- 47
- 0
- 음식
- 운동
496/ 1088
21/ 181
성공
(432)
아침식사 : 225kcal (45.36%)
샐러드랑 콩사진이빠짐
포만감 75%??
| 단호박찜 | 14kcal |
| 오곡밥 | 74kcal |
| [매일] 매일두유 99.89 식물성 단백질 | 95kcal |
| 삶은 검은콩 | 13kcal |
| 레드 파프리카 | 5kcal |
| 옐로우 파프리카 | 5kcal |
| 오이 | 2kcal |
| 양배추 | 12kcal |
| 양상추 | 5kcal |
점심식사 : 237kcal (47.78%)
닭튀김에서 튀김벗기고먹엇다
포만감 65%
| 쌀밥 | 36kcal |
| 쇠고기미역국 | 44kcal |
| 과일샐러드 | 28kcal |
| 닭가슴살 | 109kcal |
| 호두 | 13kcal |
| 대파 | 7kcal |
오후 간식 : 34kcal (6.85%)
가짜 식욕이몰려온다
| 호두 | 13kcal |
| 아몬드 | 21kcal |
운동 : 21kcal
| 보통 걷기 | 21kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기