다이어트 일기
너무 힘든 날엔 나도 모르게 보상심리가 작용한다
피그힙포
- 2018.03.02 21:37
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오늘 여러모로 힘든날이었는데 보상심리가 작용해서 많이 먹었어요 흑흑
그래도 다이어트임을 잊지않고 필라테스를 하러 나갔지만 춥고 힘들다는 핑계로 일찍 들어오고 그랬답니다.
참 이상한게 다이어트하는데 왜 더 찌는 것 같죠?
기분 탓인가요.. 오늘도 여전히 작은 바지를 버텨냈어요, 도저히 자존심상해서 큰 사이즈 옷을 못 사겠어요.
~, ~ 오늘 정말 너무나 힘든 날이에요. 일찍 푹 자고 싶지만 자는 것도 제 맘대로 쉽지가 않네요.
그래도 포기하지 않고 열심히 해보렵니다.
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