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귀리 칼로리 알려주세요

다신등급

날아라 돼지
  • 2018.03.04 19:42
  • 181
  • 1

볶은귀리 갈아서 크게 밥숟갈로 2스푼 뜨면
대략 칼로리가 어느정도 나올까요?
두유에 갈은 귀리 2숟갈 정도 칼로리가 궁금합니다

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    팥이조아 2018.03.06 20:47

    귀리 10그람에 30칼로리 정도입니다!

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