자유게시판
배고파요....
셩이맘
- 2018.03.08 11:26
- 74
- 1
저는 운동은 잘하는데 먹는게 과해서 아침에 다이어트쉐이크, 점심때 계란1개 저녁에 그냥 밥 한끼 하는데 넘 배가 고프네요ㅠㅠㅠ
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간식으로 양배추나 당근이나 토마토를 씹어드세용 칼로리 낮은데 포만감이 좋아요!