두유습관챌린지 고도비만에도 효과굿👍🏻
고도비만이라 혼자 힘으로 빼기 어려워서 다신어플을 알게 되고 좋은 기회까지 얻어서 체험단을 했는데요 너무 늦은 후기네요,, 업뎃만 하면되는데ㅠㅠ다 핑계죠 생리 후까지 인증할 수 있어 진짜 리얼 리얼 리얼 후기라 생각합니다!!!!
생리 1주일 전부터 단거 먹고싶고 그런데
얼마나 빠질까 스스로 궁금하고 꼭한번 두유다이어트 해보고싶어서 변화사진 기대하며 열심히 했어요!!
2/21-3/1 체험하고 (생리가 하루늦어 8일 했어요)
3/2-3/6 생리기간
그리고 지금 3/8인데 현재ㅠㅠ81까지 떨어졌어요 저건 생리기간에 잰거에요ㅎㅎㅎ
체중계멀리하고 먹는 즐거움으로 살 때 어느순간8로 앞자리가 바꼈더라고요....
결론만 말하면!!!!거의 4키로가빠졌어요
85(84.9)->81
생리때 몸 붓는데 그런것도 없었고요!!
그동안찐건 먹는거때문이었던거같아요ㅋㅋㅋㅋ
두유다이어트로 시동 걸었으니
황금기 알차게 보내서 3월말에 70대 초반까지 만들거에요!!
많은 분들이 제 기준 날씬하셔서 몸무게 인증 이런게 많이 창피했는데 건강 되찾은 많은 분들 후기보고 저도 올해 꼭 30키로 감량해서 올릴 거라는 새로운 버킷이 생겼어요. 같이 건강해져요!!!!
두유습관 진짜ㅠㅠ완전 고소~하고 한끼는 쉐이크로 먹을까 생각중이에요 평소에도 두유 좋아했었는데 유제품안좋아하시는 분들은 입문으로 드시면 될 것 같아요!! 그래봤자 100칼로리도 안하고 무첨가니까요ㅎㅎㅎㅎ 좋은 기회주신 다신관계자님들 감사합니다~!
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정말 진심으로 다이어트 성공하시길 바래요^^
응원해요
고도비만은 식습관만 잘 개선하면 60대까지는 잘 빠져요 59부터가 마의 구간이죠 운동보다도 식습관 개선 잘 하셔서 꼭 멋진 후기 올리시길 바래요 :)
두유챌린지는 간식대신먹는건가요 후기들이 좋아서 혹하네요
응원합니다 화이팅!!
내이름수빈 굽네 닭가슴살이에요! 저렇게 다 슬라이스 되어있고 훈제고 매운맛도 잇고 흑흑 맛있어용,,
닭가슴살은 무슨 닭가슴살인가영!?