다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
ㅜㅠㅠ근육량 감소...
감자수정
- 2018.03.09 10:04
- 85
- 3
제가 피티를 다니고있는데 아직 몇번 안했지만
근육량이 줄었어요... 일주일에 5~6일 운동도 하고 짜여진 식단대로 어느정도 지키면서 먹고있는데.. 얼마안됐지만 근육량만 좀빠졌다니 너무 상심이커요.... 어덯게하면 좋종..
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
단백질섭취량이 부족해서 그런거 아닐까요?? 근육만들려면 단백질을 충분히 드셔줘야하니까요:)
체지방은 안빠지고 근육만빠졌어요..ㅠㅠ
ㅠㅠ 아마 살이빠져서 근육량도 같이빠진거같은데...조금 지나면 다시 올라올거같아요