[다신 10기 필수 미션] 13일차 등록 완료
이놈의다이어트
아침에 두유한잔 점심은 일반식 저녁은 치킨운동은 무산소 운동 유산소운동헬스장에서 운동인증사진 찍지 못해서 ㅠㅠ 집에서 찍었어요.ㅜㅜ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
헬스장 출석까지 대단하세요,,^^화이팅!!
헬스장 출석하고 오신것으로 일반식과 치킨은 근육으로 보내는걸로~~~^^즐거운 마음으로 남은 2주 보내봅시다!!♡
술약속 !
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
헬스장 출석까지 대단하세요,,^^
화이팅!!
헬스장 출석하고 오신것으로 일반식과 치킨은 근육으로 보내는걸로~~~^^
즐거운 마음으로 남은 2주 보내봅시다!!♡