다이어트 일기
03월 23일 (음식 1961kcal)
니나니노
- 2018.03.23 22:29
- 95
- 0
물 2L
- 음식
- 운동
1961/ 1164
0/ 194
실패
(991)
아침식사 : 59kcal (3.01%)
| 바나나 | 46kcal |
| 사과 | 13kcal |
오전 간식 : 390kcal (19.89%)
| [샤니] 사과맛잼쿠키 | 390kcal |
점심식사 : 669kcal (34.12%)
| 단배추된장국 | 63kcal |
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 무생채 | 23kcal |
| 쑥갓나물 | 30kcal |
| 고등어무조림 | 57kcal |
| [파리바게뜨] 꽃맛살고로케 | 307kcal |
| 고추잡채 | 67kcal |
저녁식사 : 843kcal (42.99%)
| [오리온] 카스타드 | 104kcal |
| 오메기떡 | 82kcal |
| [삼양] 까르보 불닭볶음면 | 550kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
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