4일째 지겹다지겨워
어제 오후 1시 배달음식시켜 폭식하고 오늘 아침까지 또물만 마시고 운동해서 91.8킬로된걸
89.9킬로로 돌려놓았다
결심했다
생리는 늦어지고 생리증후군에 폭식은 반복되고
방법은 하나
체중계를 일주일에 한번만 재기로 마음 먹었다
시도때도없이 오라가니 다이어트도 시도때도없이 망했다가 살았다가 망했다가 ㅠㅠ
그냥 다음주 토요일까지 체중계 안볼생각이다
물이 해답이다 이건 진심이다
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미소*영 감사해요
힘내세요