다이어트 일기
다들 다이어트식단 올리셨는데..
Ellaaaaaah
- 2018.03.24 17:11
- 121
- 1
전 오늘 폭식해서 반성 겸 앱을 깔앗어요.
오늘 먹은것만.. 적어보면
눈뜨고 바나나 두개 토마토 하나로 시작..은 했는데
점심때 피자 7조각에 라떼한잔
4시에 삼양 곡물치즈롤이라는 과자 한봉 다먹고요
방금 삼양라면 두개끓여먹엇네요.
분명 배 부른데 오늘 기분도 가라앉고 그래서 생각없이 입속으로 뭘 넣게되네요..
저도 작년 이맘때에는 꽤 날씬햇엇는데 키171에 60정도엿거든요.. 근데 1년만에.. 68까지 나가기도 합니다.
정말 내일부터 잘 빼려고요 식단도 잘 지키고 커뮤니티활동도 열심히하겟습니다. 모두들 화이팅요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
같이화이팅해요💪