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스피닝다이어트

다신등급

0덩이
  • 2018.03.28 20:05
  • 138
  • 1

스피닝하면 한달에 얼마나빠질까여?식단은 하루 1000칼로리이하로먹기예용

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  • 지존
    다다맘^3^ 2018.03.29 22:57

    저 스피닝 한지 이제 고작 일주일인데요... 식단은 1300정도로 먹고요. 일주일만에 3키로 빠졌어요. 전 비만인이에요 ㅋ 체중이 정상체중이시면 더디겟죠?

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