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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

입맛이없네요

다신등급

rudalcd
  • 2018.03.31 23:32
  • 59
  • 1

요즘 정신적으로도 힘들고 그내서 입맛이없네요ㅜㅜ칼로리챙겨먹어야하는데쉽지가않아요ㅜㅜ요요때문에걱정이라서요..이럴때그냥안먹는게나은지입맛없어도억지로 먹어야하는지고민입니다ㅜㅜ

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  • 다신
    졍이홧팅 2018.04.01 03:13

    입맛이없어도 음식을 먹는걸추천드려요 안그러면 나중에 입이터지면 요요더금방오실거예요!다만 정말드시기싫으시면종합비타민정도는챙겨드시는걸추천드리고 샐러드나과일같은 간편하고편하게섭취가능한것들위주로드시는걸추천드려요!

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