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70~80kg대의 다이어터방(여자만)

3월 31일 식단과 운동

다신등급

디eo

  • 2018.04.01 00:27
  • 151
  • 7

물 2L 마시기 22일째
야식안먹기 2일째

밀가루 안먹기...포기하려구요ㅠㅠ그냥 일주일 4일만 밀가루 안먹기 하려규요ㅜㅜㅜ넘나 힘든...

오늘 집에서 방송댄스해봤는데 너무 재미있네요^^
땀이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

3월 31일 식단과 운동

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  • 지존
    다다맘^3^ 2018.04.01 05:59

    ㅎㅎ 밀가루 피해가디 쉽지 않죠 ㅠㅠㅠ 애쓰셨어욘 ㅎㅎㅎ

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  • 다신
    뽀뽀맘^^ 2018.04.01 01:30

    밀가루 안먹긴 너무 힘들더라구요~~~줄이는걸로~^^

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  • 다신
    시나몬카푸치노 2018.04.01 00:40

    뭐든지 본인한테 맞게 하는게 좋을거같아요
    그래야 오래 꾸준히 갈수있을꺼에요~~^^

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  • 다신
    로즈홍 2018.04.01 00:31

    저도 집에서 방송댄스, 줌바댄스 하면 신나고 재밌어요.

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  • 초보
    민총총 2018.04.01 00:30

    저도물 2리터는 힘드네요 ㅜㅜㅠ 열심히먹어도 최대가 1.5리터네요 ㅜ

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  • 다신
    딸꽁뜰꽁 2018.04.01 00:29

    네. 잘하셨어요. 본인의 몸상태에 맞게 조절하세여^^

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  • 지존
    리즈를찾아서!! 2018.04.01 00:28

    우왕!! 물2리터!!!
    전 도저히 못먹겠더라고요😂😂
    멋져요!!!

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화이팅입니다

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