첫날 식단이랑 몸무게예요!
하나good
다이어트는 3일전부터하고있었는데 그룹방은 처음이라 원래는 74kg이엿는데 2kg정도 빠졌네요! 식단은 다이어트도시락으로 먹고있어요! 운동을 너무싫어해서 출퇴근으로 30분씩 걷고있어요ㅠㅠ 첫목표는 60kg인데 열심히 하겠습니당:)
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수고하셨습니다😊 칼로리 섭취가 가장 적으신 것 같아요 고생하셨습니다!! 내일도 파이팅👊
출퇴근30분 오 좋은거같아요 :)~!!운동 너무 힘들다는ㅠㅠㅠ...우리 내일도 파이팅해요!!
다시 도전
30일 플랭크 4일차 성공!
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수고하셨습니다😊 칼로리 섭취가 가장 적으신 것 같아요 고생하셨습니다!! 내일도 파이팅👊
출퇴근30분 오 좋은거같아요 :)~!!
운동 너무 힘들다는ㅠㅠㅠ...우리 내일도 파이팅해요!!