비포&애프터
도전 끝&도전 시작!
흐핫!!
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- 2018.04.09 22:35
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다신 도전 10기 식단관리반 도전하면서
복근.슬림팔.물마시기.당줄이기.칼로리제한. 야식끊기.밀가루 끊기 도전 같이 했어요~
30일동안 꼬박꼬박했는데 30일 도전은 인증글이 ㅠ 밀리는 바람에 이제서야 올리게 되었네용~
다신 도전 10기 끝나고 봉인해제되어버려서
열심히 먹고 싶은거 다 먹고 운동도 쉬고
휴식 열심히 보내고 왔어용 ㅋ
식단관련 도전 여러번 해봤는데 유독 이번 도전은 너무 힘들었어서 오늘부터의 도전은 운동이랑 야식 안먹기.물 마시기 새로이 도전 고고 합니당><„
다시 도전 고고!
30일 알차게 채우고 다시 올께용♡
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응원합니다^^
열심히 응원 할게요!
그냥 일상이 도전인듯 하십니다. 항상 파이팅 하세요.
인생몸무게52 네 감사합니당^^제 목표는 43/ 엄청 욕심부리면 38까지 생각하고 있어요 갈길이 멀지만 잘 해보겠습니당
홧팅하십쇼~
율무공주용산로얄장문석인생몸무게52매력적인ni 감사해용~~앞으로도 홧팅해서 더 변화된 모습으로 올께용♥
몸매변화가 보이네요!!!화이팅
헉! 30일
와우
응원합니다.부럽구여.ㅜ.ㅜ