다이어트 시작한지 한달여
jjjang1234
출산후 정체되어버린 살을 빼려 난생 처음 다이어트 도전!한달 지난 지금 약 3-4kg 감량.뱃살도 많이 들어가고 군살들이 조금씩 정리되어간다아직 출산전 몸무게 회복은 못 했지만 기세를 살려 결혼 전 몸무게까지 회복 하는 것이 목표!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
화이팅!
오늘의 반성..
다이어트할 때, 밥 vs 빵 어느 것을 먹을까?
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅!