04월 08일 (음식 1146kcal, 운동 133kcal)
1146/ 1226
133/ 204
성공
(9)
군고구마 | 248kcal |
[동서]현미녹차 | 3kcal |
삼겹살 | 661kcal |
상추 | 13kcal |
쌀밥 | 221kcal |
줄넘기 | 16kcal |
계단오르기 걷기 | 18kcal |
플랭크 | 6kcal |
싯업 | 14kcal |
레그레이즈 | 3kcal |
크런치 | 2kcal |
플랭크 | 6kcal |
트라이셉 딥스 | 1kcal |
푸쉬업 | 1kcal |
마운틴클라이머 | 5kcal |
레그레이즈 | 8kcal |
사이드레그레이즈 | 8kcal |
레그 드롭스 | 7kcal |
월싯(wall sit) | 4kcal |
스쿼트 | 17kcal |
런지 | 17kcal |
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