제가 다리가
겉으로보기엔 그냥 일자같다 골반없는피팅모델다리같다 이러는데
사실 엄청 삐뚤어서 발목에 멍도 엄청많고 골반도 수축되어있고 그런데요...
다리교정수술 말고 치료를 받으면 어느정도 펴지겠죠...?
필라테스로는 아무효과가 없을거같아요..
제가 아무리 힙업운동을하고 다리운동을해도 배랑 팔이랑 얼굴만 엄청빠지고 엉덩이쪽은 그냥 아예안빠지는느낌이거든요...
함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
대단한ㄴ
N
네@kiminyoung8
N
백투날씬
N
로즈두리
N
콩쥬스
N
턱걸이???
아 덧붙이자면 제가 허리가 20인치인데도 어깨랑 골반이 너무 좁아서 전혀 저렇게 보이지 않아요....혹시 어깨넓어지는 운동아시면 알려주세요...