고소한 건강과자
세피로트
포두부 한장을 적당한 크기로 잘라서 넓은 접시에 잘 펼칩니다. 바삭해질때까지 전자렌지에 돌립니다. 전 보통 7분정도.맛은 포두부의 고소한 맛이 전부.바삭바삭하고 고소합니다.취향이 갈릴 수 있습니다.뾰족한 과자가 입안을 찌를 수 있으므로 주의!저는 맛있게 잘 먹고 있습니다만 소금도 설탕도 넣지 않아 밍밍하신 분들은 무언가 저칼로리의 소스를 찍어드셔도 좋습니다.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?
윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
와 포두부 과자 좋네요
오오 신기해요!! 해먹어보구파요
좋은팁 알려주셔서 감사합니다! 꼭 해먹어볼게요
포두부는 인터넷으로 샀어요. 3만원 이상 무배라서 한 팩에 250그램인 걸 한 12개?는 산 거 같네요. 아직도 냉동실에 좀 남았네요ㅎㅎ
우앙ㅇ.ㅇ 포두부어디서 사요?
30일 복근 만들기 1일차 성공!
맛있는게 너무 먹고 싶어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
와 포두부 과자 좋네요
오오 신기해요!! 해먹어보구파요
좋은팁 알려주셔서 감사합니다! 꼭 해먹어볼게요
포두부는 인터넷으로 샀어요. 3만원 이상 무배라서 한 팩에 250그램인 걸 한 12개?는 산 거 같네요. 아직도 냉동실에 좀 남았네요ㅎㅎ
우앙ㅇ.ㅇ 포두부어디서 사요?