이거좀 봐주세요
겸송
제가 월요일부터 마지마 다이어트라 생각하고 했는데 지금 생각보다 많이 빠졌는데 나이가 43인데 이렇게 많이 빠지기도하나요? 운동은 센타에서 에어로빅이랑 수영. 수영도 지난주엔 두번밖에못갔는데..할만해요 근데 그렇게 배고픈것도없고..쭉쭉 빠지지는 않겠죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
많이 빼셨네요! 앞으로는 지금처럼 쭉쭉 빠지지는 않을거에요. 초반이라 많이 빠지신거에용 앞으로 안빠진다고 스트레스받지마시고 열심히 목표까지 화이팅하세요 😇
4킬로 ㅎ 부럽네요 열심히 하세요!!
(6일차) 몸무게 보고
30일 플랭크 47일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
많이 빼셨네요! 앞으로는 지금처럼 쭉쭉 빠지지는 않을거에요. 초반이라 많이 빠지신거에용 앞으로 안빠진다고 스트레스받지마시고 열심히 목표까지 화이팅하세요 😇
4킬로 ㅎ 부럽네요 열심히 하세요!!