초보 다이어터 분들 몇가지 알고가십쇼!
ysh0728
1.밥은 탄수화물그자체라 절때 많이드시면안되요2.고기는 살많이안찝니다 소고기나 지방없는 고기 구워 드세요!3.정신력 약하신분둘은 단기간에 빼면 살이 타임워프됩니다.. 알고 빼시길!모두다 놜씬한 몸매가 되보아요!.
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맛있어요!!!
저 매일 양상추만 먹어요
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