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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

아랫배 윗배 둘다 나오신분 계신가요ㅠㅠ

다신등급

우동동이
  • 2018.04.15 22:22
  • 244
  • 4

제 배는 옆에서 보면 3자에요
윗배가 볼록 나와있고 배꼽부분 겹치는곳 줄생기고 또 아랫배가 볼록 나와있어요
다른분들 사진보면 저같으신 분들이 없더라구요..
제 뱃살은 어떻게 관리를 해야좋을까요!
식단 관리와 운동 병행하고있는데 뱃살이 빠지는것 같지가 않아요ㅠㅠ

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  • 다신
    졍이홧팅 2018.04.15 22:46

    헐! 저도그래요ㅠㅠ 완전볼록볼록 그바지입을때 그윗부분이 배의 중간선에들어가있고 윗배랑 아랫배가 나와있어요! 저도뱃살이 빠지지않는다고 생각했는데 눈바디보니까 빠지긴빠지더라고요 다만 시간이오래걸릴뿐이죠😊꾸준한식단관리와운동하시면 눈바디보시면 알게되실거예요! 예전보다빠졌다는사실을요

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  • 초보
    우동동이 2018.04.16 10:21

    홍합죽이 아 요건 첨알았네요! 감사합니당!! 따뜻하게 해봐야겠어요

    답글
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  • 입문
    홍합죽이 2018.04.15 23:32

    배가 차가우면 윗배가 나온대요 !!

    답글
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  • 초보
    우동동이 2018.04.15 22:57

    졍이홧팅 그쵸 꾸준한거 밖에 답이없겠죠? 감사합니당 ㅠㅠ

    답글
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