5일째
사유리양
100 일동안 20키로 가까이 빼겠다 맘먹었으나 돌아서면 배고픈거보니 아직 정신 덜 차렸나봐요 그래도 남들 국에 밥말아먹은때 국도 안먹고 튀김도 안먹었으며 떡만보면 흥분하는데 바람떡이랑 꿀떡 딱 한개씩만 먹은걸로 그나마 다행이다 생각하렵니다비도 오니 파전에 막걸리 생각나는 하루지만 꾹 참고 자야겠습니다
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너무잘하고 계신대요? 5일밖에 안되서 아직 위가 많이줄지않아 배가 고픈건 저역시도 초반에 그랬어요ㅎㅎ 한2주정도 지나니 진짜 위가많이줄었는지 적게먹어도 배고픔이 사라지더라구요😁 지금 국도안먹고 튀김도안먹고 좋아하던 떡도 딱 한개씩만 먹은 그게 엄청난 큰 노력이에요 잘하고있고 힘내요😙
잘 참으셨어요~좋은 결과있을꺼에요^^
이 어플에 오늘의 일기가 있군요! 저 첨 알았어요 ㅎㅎ 잘 애용해야겠어요^^ 내일은 비가 안 와서 파전 생각이 안 나길요ㅠㅠ
전 오늘은 배도 안고프고 소화도 안되서 억지로라도 700칼로리는 먹었내요~오늘 영 컨디션이 안좋아요~
비블리v 넵~!!!
찌영쓰 그래서...지금 ..자극사진보고있어요 ㅜ
키뚠뚠 옙~!!
일단10kg만가즈아 아몬드를 5개만 먹어야하지만 넋놓고 반봉지 먹은적이 있어서 ㅜ
오우 국도안먹고!튀김도 안먹었다니 그런 습관이 감량으로 이어져용🙆♀️ 화이팅!!
진짜배고프네요
혹시 다이어트 보조제드시는분있나요?
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