생리 전에 인바디쟀는데 체지방 늘었어요 ㅠ
어트어트
삼주정도 주 3회 피티에 식단 적당히 지키면서 다이어트 했는데 오늘 인바디 재니까 체지방이 1키로 안되게 늘고 근육은 0.5키로 줄었네요 ㅠㅠ 원래 이런가요?? ㅠㅡㅠ중간에 빵이나 초콜릿 먹긴 했지만... 점심에 탄수화물 대신으로 조금 먹음거라 이걸로 살찌진 않았을거같구요 ㅠ 거울 보면 살 빠진 느낌인데 인바디는 오히려 반대로 나왔네여 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 – 곧은 다리 라인 만들기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
생리가 다가오면 저도 그래요~생리끝나면 확빠질테니깐요 전에 매일인바디체크 몇달해봤어요 항상그래요^^
러브나나82 다행이네요 ㅠㅠㅠ 물론 중간에 빵 먹었고 과자도 먹었지만 조금 먹었거든요.. ㅠ 감사해용
제가 지금 하고 있는 식이 운동 방식 어떤가요??
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
생리가 다가오면 저도 그래요~생리끝나면 확빠질테니깐요 전에 매일인바디체크 몇달해봤어요 항상그래요^^
러브나나82 다행이네요 ㅠㅠㅠ 물론 중간에 빵 먹었고 과자도 먹었지만 조금 먹었거든요.. ㅠ 감사해용