자유게시판
식단고민
abc20
- 2018.05.08 10:37
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하루도빠짐없이 하루에 한끼는 골고루 종류별로 생선2마리씩섭취했는데
유지중 체중증가로 식단을 닭가슴살100+계란2 섭취가 나을까요?생선25g정도 먹을지 고민이네요.
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