다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트를 시작했는데 왜 몸무게가 는걸까요..ㅜ
ㄴ포뇨포뇨포뇨
- 2018.05.08 23:01
- 340
- 4
키 174에 원랜 74였는데 다이어트시작한지 3일째!! 칼로리두 잘 지키구잇구 이전보다 이리저리 움직여도 봣는데 오늘 76키로.... 왜일까요
..ㅜㅜㅜ
원래 운동을 아예안하고 계단을 오르거나 뛰는것도 안해서 그새 근육이 는걸까요..
어니면 생리2틀짼데 생리에 영향이있는건가요ㅜㅜㅜㅠ
아님 갑자기 들 먹어서 몸이 지방을 안놔주는건가ㅠㅠㅠㅠ
속상해요... 왜그러는거죠
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
생리기간에는 몸의 호르몬때문에 빠지지않는 기간으로알고있어요(정확한 전문지식은 아니에요) 보통 생리끝난 주가 다이어트황금기랍니다 생리때는 아프기도하고 컨디션도 좋지않아 무리한 운동은 삼가시고(초절식금물) 생리끝나고 빡시게해보세요ㅎㅎ 몸조심!
전 식단, 운동들어가고 첫날부터 늘드니 그몸무게가 9일동안 꼼짝을 안하더니 10일째되더니 2.5키로 빠지더니 그담날 다시 1키로 찌고 지멋대로 왔다리 갔다리하네요~ 전 신경안쓰고 식단하고 운동하고 있어요~
몸이 아직 적응을 못한거에용 한달은 꾸준히 해주셔야 합니다
미친듯이 몇달을 근력운동해도 다이어트 식단으로는 골격근 2키로 붙이기 힘듭니다. 생리전 부종 같습니다.