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fin3
마흔 중반으로 가까워지면서 몸무게도 점점 늘어가고 뱃살도 늘어만 갑니다. 어떻게든 조금 먹고 든든한 요런 현미찰바 먹고 더이상 체중이 늘지 않았으면 합니다.
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20180512 저녁(훈제계란 바나나 우유)
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