다이어트3일차
kk007
안녕하세요 저는다이어트3일차된 여학생입니당제가 키는여자치고 큰데 170초반대이구여 몸무게는 80정도됩니다헬스안다니고 6개월안에65까지 빼고싶습니다팁알려주셔도되구요 학생이라돈이없어서 매번 연어나 소고기를사먹을만큼의 돈은없구요 식단조절이나 아무팁이나주셔도괜찮습니다도와주세요!^^
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
5kg 감량! 다이어트 챌린지 1등 거머쥔, 그녀의 성공팁 대방출!
식단조절... 누구나 한번쯤 들어봤을거고 다 아는 이야기지만 지키기 참 어렵지요ㅠㅠ
초반엔 운동보다 식사가 더 중요하긴해요 식단을 거하게 챙겨드실 필요없답니다 집밥을 드셔도되요! 대신 꼭 양조절 무조건이고 6-7시 이후 절대 드시지마세요
5/17 힘내서 아쟈!!
5/15
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
식단조절... 누구나 한번쯤 들어봤을거고 다 아는 이야기지만 지키기 참 어렵지요ㅠㅠ
초반엔 운동보다 식사가 더 중요하긴해요 식단을 거하게 챙겨드실 필요없답니다 집밥을 드셔도되요! 대신 꼭 양조절 무조건이고 6-7시 이후 절대 드시지마세요