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폭식은 어째 끊어야할지..

다신등급

내마음의평화
  • 2018.05.21 17:07
  • 113
  • 1

의지부족인듯요...사흘정도 잘 참다가 폭식..
나이가 들어가니 살은 빼기 더 힘들어지고..
대충의 이론은 알지만 의지박약입니다..
열심히 운동 좀 해볼라치면 날씨가 지랄문디같네요..ㅜㅜ

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요거트 식단 생각보다 칼로리가.....

2018.05.22 조회수 : 166
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