다이어트 레시피
실곤약비빔면
늘봄봄
- 2018.05.23 22:38
- 1,354
- 10
비빔면은 너무 먹고 싶은데 칼로리 걱정에 못먹고 있다가 유튜브에서 본 레시피대로 곤약비빔면을 만들어봤어요!
실곤약면을 끓는물에 2-3분 정도 데쳐주고
오이나 상추, 콩나물, 양배추 등 야채들도 준비해놓고
양념장을 올려서 비벼먹으면 진짜 너무 꿀맛이예요!
전에는 삶은 계란으로 토핑하다가 요즘은 닭가슴살 찢어 넣어먹고있네요ㅎㅎ
양념장은 아빠숟가락 기준으로
고추장 1, 고춧가루 식초 간장 올리고당 참기름 매실액기스 1/2,
다진마늘 1/3 정도 해서 만들었답니다!
칼로리는 얼마정도 될지는 모르겠는데 그래도 시중에 나오는 비빔면보다는 낮겠쥬??
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
오와ㅠㅠ감사합니다!!
앜!! 콩나물 짱이예요
진짜맛있어보여요~칼로리계산이없어서아쉽지만 꼭해먹어봐야겠어요ㅎ
맛있어보여요♡
네네! 콩나물도 한 번 삶아주세요ㅎㅎ 같이 먹으니까 식감이 너무 좋더라구용
맛있을거같아요ㅠㅠ 콩나물도 데쳐야하나요 ??
진짜 맛있어보여요
곤약비빔면 최애♡
저도 자주 해 먹는 다이어트식이네요~
ㅠㅠㅠ마싯어보여요! 지금날씨에 딱이네요ㅎㅎ