70~80kg대의 다이어터방(여자만)
0525 식단&운동
크롭티에하이웨스트스키니진
- 2018.05.26 00:32
- 45
- 3
군것질하고 밥 많이 먹었더니 단백질이 많이 부족했네요.
글 올리면서 반성합니다ㅋㅋㅋㅋㅋ
오늘 아침에 갑자기 일이 생겨서 공복 몸무게 못 재고 점심 먹은 후에나 체중계에 올라갔어요.
주말 둘다 약속이 있어서 하루종일 계속 밖에 있을 것 같아 걱정되네요ㅠㅠ
제발 주말동안만이라도 이 몸무게라도 유지만 했으면!!
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전 이번주는 꽝. 마술시작이라 ..컨디션이 영..ㅜㅜ
딸꽁뜰꽁 평일에 바쁘다 보니 주말에 약속이 있어 외식할 일이 잦더라구요 엉엉 잘 넘겨야 할텐데ㅠㅠㅠㅠ 약속 다녀오고 힘들더라도 꼭 운동하겠습니당ㅎㅎ 딸꽁뜰꽁님도 주말동안 화이팅!!!
저도 주말이 고비에요~~~