다이어트 일기
05월 31일 (음식 969kcal)
Bearbrick
- 2018.05.31 21:54
- 34
- 0
- 음식
- 운동
969/ 1865
0/ 311
성공
(585)
아침식사 : 208kcal (21.47%)
| 바른우유연구소 바른 유기농 우유 무지방 | 88kcal |
| 페코짱 밀키 웨이 프로틴 단백질 파우더 | 120kcal |
점심식사 : 447kcal (46.13%)
| 닭볶음탕 | 153kcal |
| 쌀밥 | 44kcal |
| 애호박전 | 90kcal |
| 무우국 | 67kcal |
| 청포묵무침 | 29kcal |
| 오이무침 | 19kcal |
| 시금치나물 | 33kcal |
| 배추김치 | 12kcal |
오후 간식 : 116kcal (11.97%)
| [스타벅스] 콜드 폼 콜드 브루 | 105kcal |
| H project 곤약워터젤리 깔라만시 | 11kcal |
저녁식사 : 198kcal (20.43%)
| 토마토 (중간크기) | 12kcal |
| [아임닭] 리얼갈릭맛 닭가슴살 | 147kcal |
| 하루한끼샐러드 | 25kcal |
| 리켄 논오일 우마시오 드레싱 | 14kcal |
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