오늘은..
geez3z
아침에는 길쭉한 고구마 2개사과당근주스 한컵..점심에는 카레라이스푸룬 5개저녁에는 핫크리스피 버거토네이도 녹차맛깔라만시 주스를 먹었다.총 합계가 1600 kcal 정도였다.운동도 했는데 여기서 운동을 좀 더 하거나 덜먹고 이대로만 가면 2개월만에 나의목표무게에 도달할 수 있다고 한다..과연 그럴까? 꾸준하게 해보자!아자아자!!
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관리자님께..
다이어트에 최적화된 앱이 따로 있었네요~
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