다이어트 고민&질문
감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
살찌면 허리가 아픈가요?
ceo제니킴
- 2018.06.01 15:47
- 332
- 4
20대중반인데요.
벌써 허리가 아파요.ㅠ
원래 몸무게보다 6-7키로 찌긴했는데
밤만되면 더 쑤시네요…
체중이 문제인거겠죠
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네. 살찌면 아프더라구요... 일단 배가나오고 특히 지방이 많고 배에 근육이 없으면 척추를 세울힘이 허리에만 가게되서 자연스레 허리가 꺽이며 아파져요. 허리힘으로 온 상체를 받쳐야하니까 아플수밖에 없대요.
네 아파요 ㅠㅜ 전 어깨 목까지 아프더라구요
평생 허리 아픈 거 모르고 살았었는데 갑자기 확 쪘을 때는 한 걸음 내딛기도 힘들만큼 허리가 아프더군요... ㅠ
체중을 받쳐주ㅓ야 하니까요. 다리라도 근육이 많으면 분산되서 좀 덜한데, 그게 아니라면 허리가 더 아프죠.