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다이어트 고민&질문

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먹는거줄이는게 제일힘드네요

다신등급

강물결
  • 2018.06.02 13:47
  • 152
  • 3

먹는걸유지하면 자꾸 튼튼이만 되고...
밀가루 끊기로했는데
벌써 ...힘드네요

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  • 초보
    여이11 2018.06.02 21:27

    밀가루끊기가진짜제일힘든것같아요ㅜ

    답글
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  • 초보
    이야아아아 2018.06.02 14:39

    작은용기를 쓰는것도 좋은 방법이에요~

    답글
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  • 정석
    볼살빵빵사춘기 2018.06.02 14:26

    식사하실때 밥 2숟갈씩 덜 먹는거 부터 차근차근하셔서 2/3공기, 1/2공기 이렇게 줄여나가 보세요!!

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