다이어트 식단
500 점심 한식
iyeor
- 2018.06.04 18:04
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아침에 등산하고 1시에 점심 먹었어요 오랜만에 밥이 먹고 싶어서 욕심을 맸어요 귀리밥을 미리 지어놓고 100그람씩 소분을 해서 얼렸어요 근데 생각보다 칼로리가 있네요 다음엔 조금 더 작게 소분해야될거 같아요 두부도 생각보다 칼로리가 있네요 110그람인데 두부를 먹으려면 밥을 대신해서 먹어야 되나봐요
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