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정석 다이어터

56.5 (-0.2.) 어제 점심,저녁, 오늘 아침, 죽+a

다신등급

55사이즈!

 1
  • 2018.06.15 08:50
  • 89
  • 1

56.5 (-0.2.) 어제 점심,저녁, 오늘 아침, 죽+a

임플란트수술 후라 죽을 먹습니다..
그래서인지 살이 빠졌네요.. 어제는 걷기운동만 했어요~ 단백질 챙겨야 하니까.. 달걀요리 많이 해 먹어야겠네요~
오늘도 화이팅~!

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  • 지존
    52*포기는없다! 2018.06.15 08:58

    고생하셨네요~ 조리잘하시고 저칼로리라도 잘챙겨드세요

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2018.06.15 조회수 : 116
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