6/22
까끌토끼
금요일입니다-다리라인/복근/체지방/팔/힙/만보완료 - 만보는 5시37분현재 9701걸음이라 만보완료되면 수정할께요-.,-;; -완료오늘 역시 외부미팅이 점심저녁 잡혀서 ㅠ 식사사진은 없네요 ㅠ오늘은 춥습니다- 건강 유의하세용-
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
짱짱쏠 너무 많이 다양하게 하는건 안좋은거 같아요. 미션 끝나고 나면 하루 한부분 집중으로 해 보려구요.
Together- 😂😂네 최고온도 19도.. 그 전주는 30도.. 하핫 감기걸리기 따악!
우아 운동 정말 다양하게 하시네요~~ㅎㅎ오늘도 화이팅하세용~❤️
한여름인데도 추운가 보네요. 옷 잘 챙겨 입으세요! 여기는 너무너무 더워요ㅠㅠ
30일 플랭크 32일차 성공!
6.22
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
짱짱쏠 너무 많이 다양하게 하는건 안좋은거 같아요. 미션 끝나고 나면 하루 한부분 집중으로 해 보려구요.
Together- 😂😂네 최고온도 19도.. 그 전주는 30도.. 하핫 감기걸리기 따악!
우아 운동 정말 다양하게 하시네요~~ㅎㅎ
오늘도 화이팅하세용~❤️
한여름인데도 추운가 보네요. 옷 잘 챙겨 입으세요! 여기는 너무너무 더워요ㅠㅠ